Напряжения 0

практикум в формате “бери и делай”

Верните себе энергию и внутренний покой, как после недели отдыха на природе


*научитесь полностью перезагружаться от суеты и стресса всего за 15 минут в день с помощью:

Простого алгоритма восстановления спокойствия и ясности ума как после нескольких часов сна

Активации вашей врожденной системы самовосстановления

Приятной практики автоматического глубокого расслабления и восполнения сил

САБОТАЖ

  • Не получается достичь цели
  • Избегание важных дел и непродуктивная трата времени
Подробнее…
  • много думаю перед тем, как что-то сделать, и это выматывает
  • трачу время на десятки второстепенных дел, вместо того, что НАДО сделать и при этом не отдыхаю
  • откладываете важные разговоры, созвоны, встречи, реализацию проекта
  • у меня непонятный упадок сил и даже болею, когда нужно собраться и действовать

  • упираюсь в состояние тупика, не знаю, за что браться
  • есть идеи, но что-то мешает их реализовать
  • не получается пробить финансовый потолок

СТРЕСС

  • от общения с заказчивами / статусными людьми
  • при презентации себя и услуг
Подробнее…
  • лишнее волнение, не получается чувствовать себя уверенно и комфортно
  • мне тяжело воспринимать критику, отказы, задевают определенные фразы (особенно когда просят цифры, гарантии, результаты)
  • мне страшно показаться глупым, некомпетентным


  • сложно вести эфиры, презентовать себя и услуги
  • некомфортно себя ощущаю перед камерой, во время публичных выступлений

Сомнения в себе

  • Страх критики и неудачи
  • Синдром самозванца
Подробнее…
  • мне тяжело называть цену за свои услуги / принимать оплату / повышать стоимость своей работы
  • мешает противное чувство «я не достоин», «я не заслуживаю успеха», «я недостаточно хорош»
  • прохожу разные обучения и курсы, но действовать от этого не легче
  • много думаю вместо реальных дел, пока коллеги действуют и получают результат

Пришло время расслабиться

Кажется, что голова вот-вот взорвется от бесконечных забот и проблем? Усталость, подавленность, напряжение… Хронический стресс усугубляет все ваши проблемы.

За последние 10 лет я нашел выход – практики управления вниманием и особый вид релаксации, подкрепленные научными исследованиями в области неврологии и психологии.

Я создал простой алгоритм, который поможет вам обнулить напряжение и зарядить ваши внутренние батарейки.

1 видеоурок и 3 спецаильные аудиосессии с инструкциями раскроют вам секреты и тонкости для управления ваешей врожденной “кнопкой перезагрузки”

Ваш первый результат вы получите уже во время специальной медитативной техники. А через 5-8 дней вы удивитесь, насколько хорошо вы можете себя чувствовать! Вы к этому готовы?

*Отрывок аудиосессии практикума

0:00
0:00
Вы легко

Перезагрузите даже еле живой мозг за 15-30 минут без медикаментов

Увеличьте продуктивность в полтора раза, если у вас интеллектуальная работа

Обнулите усталость и беспокойство, чтобы снова ощутить полный заряд жизни

Получите свежий обновленный взгляд на то, что раньше вызывало трудности

Что в практикуме?

короткие уроки и практики в формате “бери и делай”

1 Как перезагрузиться, когда сковывает напряжение

ВИДЕО

Короткий видео-урок покажет, как перейти от состояния “хоть бы не сдохнуть!” к состоянию “мне хорошо и спокойно”. Простой пошаговый алгоритм. Он работает даже если йога, спорт, медитации и успокоительные не дали устойчивый результат.

Почему? Потому что вы будете знать скрытые хитрости, которые применяют профессиональные психологи, гипнологи и мастера медитаций.

Ничего лишнего. Только то, что действительно работает!

Результат:

Вы будете знать, как останавливать поток беспокойных мыслей и восстанавливать контроль над разумом и телом.

2 Активация врожденной системы самовосстановления

АУДИОСЕССИЯ

Войдите в зону спокойствия и расслабленности с помощью ключевой практики в формате “бери и делай”. Наденьте наушники, следуйте моим четким инструкциям в аудиозаписи. Наблюдайте за тем, как напряжение и стресс покидают вас.

Вам ничего не нужно запоминать: в аудиоинструкции будут учтены все ключевые моменты для успешной практики.

Результат:

  • Вы почувствуете заметное снижение напряжения и беспокойства. Ощутите силу спокойного ума и растущего ощущения благополучия.
  • После 5 – 8 выполнений эта практика укрепит вашу срессоустойчивость и хорошее настроение.

3 Оживляющая релаксация и перезагрузка

АУДИОСЕССИЯ

Нужно освежить ум и отдохнуть? Восстановите свои силы и презеагрузите разум с помощью двух специальных аудиосессий для ежедненой практики:

  1. Перезагрузка – идеально подходит для восстановления во время рабочего дня или после него. Дает ощущение спокойствия и собранности. Ваш разум живой и спокойный.
  2. Глубокая релаксация, оживляющая тело и оптимизм. Полное блаженство, умиротворение и приподнятое настроение.

Результат:

  • Насладитесь глубоким расслаблением как после 1,5 часов отличного сна всего за 15 – 30 минут
  • Улучшите свою концентрацию, ясности мысли и продуктивность
  • Вы чувствуете себя обновленным и наполненным энергией человеком

Сколько стоит практикум?

*Именно для этого и создан практикум, который прошли более 800 моих клиентов.

Получите проверенный, 100% работающий рецепт тотального расслабления и отдыха!

Вы можете перезагрузиться по своему желанию даже среди дня, даже в сильном стрессе

~ 990 руб ~

Это работает!

Отзывы моих клиентов. Они смогли отключиться от ежедневной суеты в мыслях, тревог и переживаний

Что произойдет с вами?

Я понимаю ваши возможный сомнения. Каждый раз увидев очередное обещание чудодейственного решения проблем, вы можете скептически отмахивался. Слишком много разочарований было уже. Но сейчас ситуация иная…


Я не прошу поверить мне на слово. Просто рискни 15 минут своего времени. Всего 15 минут!


Загрузи вводный модуль, включи запись, возьми наушники. И пройди эту короткую практику осознанности вместе со мной. Согласен?

К чему это приведет? Конечно, одного раза мало. Но ты почувствуешь разницу.


Легкость в теле. Прояснение в голове. Мимолетное, но ощутимое спокойствие внутри подскажет – это работает!


А дальше дело за малым. Повторять это каждый день. Всего по 15 минут, как зубы чистить. Не для меня или кого-то еще. А ради себя и своего душевного здоровья.


И я тебе обещаю – очень скоро ты оглянешься назад и не узнаешь того человека, которым был совсем недавно. Согласен попробовать?

*Отрывок аудиосессии практикума

0:00
0:00

What we’re going to discuss?

Научитесь глубокой релаксации. Это как мини-отпуск для вашего ума и тела, доступный в любой момент

Прощайте, Стресс: Уменьшение уровня стресса и тревожности. Вы обретете умение сохранять спокойствие даже в самых напряженных ситуациях.

Оазис Расслабления: Научитесь глубокой релаксации. Это как мини-отпуск для вашего ума и тела, доступный в любой момент

Четкость Мысли: Повышение концентрации и улучшение памяти. Ваши мысли станут ясными, а решения – обдуманными

Эмоциональная Устойчивость: Вы научитесь лучше справляться с эмоциями, обретая баланс и гармонию в жизни

Энергия и Бодрость: Улучшение качества сна и повышение уровня энергии. Вы будете чувствовать себя отдохнувшим и полным сил

Присоединяясь к нашему практикуму, вы откроете для себя мир спокойствия и расслабленности. Вот что вас ждет:

Прощайте, Стресс: Уменьшение уровня стресса и тревожности. Вы обретете умение сохранять спокойствие даже в самых напряженных ситуациях.

Оазис Расслабления: Научитесь глубокой релаксации. Это как мини-отпуск для вашего ума и тела, доступный в любой момент.

Четкость Мысли: Повышение концентрации и улучшение памяти. Ваши мысли станут ясными, а решения – обдуманными.

Эмоциональная Устойчивость: Вы научитесь лучше справляться с эмоциями, обретая баланс и гармонию в жизни.

Энергия и Бодрость: Улучшение качества сна и повышение уровня энергии. Вы будете чувствовать себя отдохнувшим и полным сил.

Позитивное Восприятие: Практикум поможет вам взглянуть на жизнь оптимистичнее, обогатив её положительными моментами.

Улучшение Взаимоотношений: Ваши отношения с окружающими улучшатся, так как вы станете более спокойным и внимательным собеседником.

Личностный Рост: Вы откроете новые горизонты для саморазвития и самосовершенствования.

Управление Временем: Научитесь эффективно распределять своё время, освобождая его для важных и приятных моментов жизни.

Снижение Физического Напряжения: Уменьшение напряжения в мышцах и улучшение общего физического самочувствия.

Творческое Вдохновение: Освобождение творческих сил и вдохновения, которое зачастую сковывает стресс.

Осознанность и Присутствие: Вы научитесь жить здесь и сейчас, ценя каждый момент.

Обещание: Мы гарантируем, что эти преимущества не просто слова. Они станут вашей новой реальностью. Присоединяйтесь к нашему практикуму “Напряжения 0” и начните путь к более счастливой, расслабленной и гармоничной жизни. Ваше путешествие к спокойствию начинается здесь!

Generate front-end niches

В современном мире, полном суеты и стресса, настоящей роскошью становится спокойствие и умиротворение. Мы все ищем спасения от бесконечного потока забот и напряжения. Именно поэтому я создал практикум “Напряжения 0” – ваш личный путь к миру и покою внутри себя.

1. Нет больше стресса. Вас ожидают методы и техники, проверенные временем и экспертами, которые помогут вам управлять стрессом и переживаниями. Вы научитесь находить оазис спокойствия даже в самой напряженной обстановке.

2. Расслабление и Восстановление. Наши аудио- и видеоуроки станут вашими надежными помощниками в достижении глубокого расслабления и восстановления энергии.

3. Ясность Ума и Сосредоточение. Вы обнаружите, как ваша концентрация улучшится, а мысли станут более четкими и организованными.

4. Гармония в Жизни. Улучшение ваших отношений, как личных, так и профессиональных, станет естественным следствием вашего нового спокойствия и уверенности.

5. Положительный Взгляд на Жизнь. Вы будете смотреть на мир по-новому, находя радость и удовольствие в мелочах, которые раньше ускользали от вашего внимания.

Обещание: Мы верим в эффективность нашего практикума и обещаем, что вы почувствуете его положительное влияние уже после первых уроков. “Напряжения 0” – это не просто курс, это ваш путь к внутренней гармонии и равновесию.

Присоединяйтесь к нам сегодня и сделайте первый шаг к жизни без стресса и напряжения. Ваше спокойствие и умиротворение – вот наша главная цель.

С любовью и заботой о вашем благополучии, [Ваше Имя]

Earrings are essentially worn in the ear lobe, but in recent times, the trend is to woman’s domain, men too have again taken to wearing earrings, like their ancestors.

Cultivate real-time markets

It is believed that 50% of Americans have this condition by the time they reach the age of 50 and yet only 500,000 of these people seek medical help for the problem. Of these, between 10 and 20% require surgery.

Получите вашу личную кнопку перезагрузки

Я от души хочу, чтобы после прохождения практикума вы:

  • Почувствовали невероятное облегчение и словно гору с плеч сбросили – наконец-то избавились от постоянного напряжения и возвратили душевный покой
  • Ощутили прилив бодрости, оптимизма и радости – эти практики буквально “перезагружают” мозг, вы снова почувствуете вкус к жизни
  • Стали значительно спокойнее и уравновешеннее – никаких больше нервных срывов из-за мелочей
  • Перестали реагировать на стрессовые ситуации – вас ничто не выведет из равновесия
  • За каких-то 15 минут в день смогли достичь эффекта, раньше даваемого только качественным отдыхом длительностью в часы
  • Приобрели бесценный навык, позволяющий быстро успокаиваться и восстанавливаться практически в любых условиях
  • Стали легче засыпать и крепче спать
  • Значительно повысили свою продуктивность и результативность за счет спокойствия и ясности ума
  • Научились чувствовать и осознавать свое тело, управлять его состояниями
  • Обрели новый позитивный взгляд на жизнь и людей вокруг


Вам нужно отдохнуть и восстановить силы

Для этого добраться домой. Порешать все домашние дела. Упасть на диван с бокалом вина (или чашкой хорошего чая).

… НО что делать, если при этом все равно расслабиться не удается?

Есть проверенная техника перезагрузки и восстановления сил

Вы находите любой укромный уголок, не важно где – в офисе, в машине, дома. Выделяете себе 15 – 20 минут.

Полностью, тотально расслабляетесь. Будто вы очень хорошо вздремнули или отдохнули в SPA!

Ты уверенно преодолеваешь любые ситуации

…а не сворачиваешься в колючий клубок как еж.

Самое приятное – тебе не надо для этого часами сидеть в неудобных позах или медитировать на пламя свечи.

Достаточно надеть наушники, закрыть глаза, и перезагрузка произойдет сама собой.

Потому что истинное освобождение от негативных эмоций и обнуление напряжения достигается с помощью малоизвестных, но мощных инструментов, а не тяжелыми бестолковыми упражнениями доморощенных психологов…”


Start Creating Your Site

Друг, я вижу – ты устал.

Устал от постоянного напряжения, бесконечного потока тревожных мыслей и проблем, которые наваливаются каждый божий день.

Ты не знаешь, как от них избавиться. Как перестать реагировать и расстраиваться. Как восстановить душевные силы и покой.

Поверь, я понимаю тебя, потому что сам был на твоем месте.

Я мучился от хронических стрессов и ужасного самочувствия годами… Пока не “наткнулся” на древние техники осознанности и методы работы с сознанием.

Эти простые на первый взгляд практики буквально перевернули всю мою жизнь. Я стал совершенно другим человеком…

Теперь я хочу передать их тебе. Чтобы ты тоже почувствовал облегчение и радость.

В моем новом видеокурсе ты узнаешь, как всего за 15 минут в день входить в особые состояния глубокого покоя и лёгкости.

Состояния, дающие силы, ясный свежий ум и позитивный настрой.

И я обещаю – эти практики сработают, даже если ты совсем новичок в медитациях и никогда раньше этим не занимался.

Потому что они легки и приятны, основаны на собственных ресурсах твоего организма. И их будто создавали специально для загруженных людей вечно в стрессе, как ты и я 🙂

Решайся и записывайся. Это твоя возможность стать спокойнее и счастливее уже совсем скоро. Я буду рядом и помогу тебе!

Рассказываю, как переключиться на режим “Спокойствие и легкость” и получать от жизни удовольствие без стресса и бесконечных тревог

Метод настолько мощный, что дает результат сразу же! Это как снять с тебя тугой корсет: ты дышишь полной грудью без ограничений и напряжения.


Ничто не мешает тебе управлять и радоваться жизнью, потому что у тебя есть мощный инструмент защиты от стресса и напряжения!


И это не просто слова, это работает как самый настоящий гипноз!


Не тот, что в фильмах, а намного лучше.


Когда твое подсознание запускает правильную программу самовосстановления: избавления от негативных эмоций, стрессов и тревог – твой организм начинает восстанавливаться, а энергии просто море.

Lassy Chester

Art Director

“Amazing experience i love it a lot. Thanks to the team that dreams come true, great! I recommend”

Получите информацию, которая сейчас доступна только 5% людей

4 СЕРЬЕЗНЫХ ПРИЧИНЫ ОСВОИТЬ ЭТОТ ПРАКТИКУМ

Вы сможете быстро отключиться от дневной суеты

Расслабляет лучше бокала хорошего вина

…через 15 минут ощущения спокойствия и отдыха, будто после посещения SPA

Можно выполнять упражнения практикума в любом месте, когда захочешь

Всего 3 материала ценностью 6000 рублей,

со скидкой 80%!

Я ОТДАЮ ИХ ВАМ ЗА 990 РУБЛЕЙ!

… и это еще не все

я подарю вам 2 бонуса ценностью 3000 рублей, которые я раньше продавал как отдельные продукты, чтобы усилить эффект Практикума!

БОНУС 1: PDF ИНСТРУКЦИЯ – КАК УСТРАНИТЬ ВОРИШЕК ЭНЕРГИИ?

В нашей жизни есть вещи, которые воруют у нас энергию, и мы даже не замечаем этого. Наподобие платных подписок на разные сервисы, о которых мы уже и забыли. Но этот поток неразумных трат можно прекратить и инвестировать “деньги” в то, что нам действительно нужно.

Результат:

Вы научитесь выявлять “похитителей” ваших сил и уничтожите их с точностью!

Ценность: 1000 руб

БОНУС 2: ПРАКТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН “ТЫ ПРЕКРАСНА”

Зажгите свой внутренний огонь!

Специальная медитация, чтобы разжечь мощную внутреннюю силу женщины, ощутить самоценность и поднять уверенность в себе до новых высот

Результат:

Почувствуйте себя чертовски ценной и нужной частью мира, высвободите новую волну вдохновения и энергии, чтобы полностью раскрыть весь свой потенциал!

Ценность: 2000 руб

Автор практикума

Валерий Чулков

Специалист по быстрому выхода из стресса, устранению внутренних тормозов и восстановлению сна.

  • Дипломированный практикующий психолог, гипнолог, преподаватель психологии
  • Действующий член сообществ психологов, гипнологов, Российского общества сомнологов

Более 9 лет я помогаю клиентам. При этом я сам – подтверждение эффективности моих методов. Выступаю с Шоу Баланса, в котором необходимо просто каменное спокойствие.

Для работы с тревогой и стрессом я использую техники когнитивно-поведенческой терапии и гипнотерапии, которые доказали свою эффективность за последние 50 лет более чем в 40 странах!

Все инструменты, которыми я делюсь с вами, проверяю на себе, даю изучить врачам, психологам, йогам – все ради того, чтобы вы почувствовали результат с первого их применения
Деятельность

Автор групповых и индивидуальных программ по:

  • выходу из прокрастинации и синдрома самозванца
  • освобождению от тревоги и стресса
  • восстановлению сна без препаратов
  • освобождению от страхов и любых дискомфортных эмоций
  • обучению психологов и гипнотерапевтов

  • Один из лучших в СНГ специалистов по восстановлению сна без препаратов (подтверждено десятками отзывов и заключениями врачей)
  • Спикер и штатный психолог проекта “Бизнес Инкубатор”
  • Спикер Института развития образования по вопросам саморегуляции и стрессоустойчивости
  • Шесть лет посвятил педагогике, “Педагог года 2016”
  • Действующий специалист в области творческого гипноза и гипнотерапии
  • Исполнитель Шоу баланса

Вопросы и ответы

Как это работает?

Силой воли напрямую нельзя влиять на свои состояния. Я покажу вам обходной путь: как при помощи управления вниманием и других хитростей вы можете управлять своими состояниями. Зная несколько важных деталей сделать это очень просто даже с нуля

 Почему аудиосессии так эффективны?

Аудиосессии содержат специальные инструкции, которые помогают полностью сконцентрироваться на процессе. Мой голос будет сопровождать вас, учитывая все тонкости и нюансы каждого приема. Поэтому вам ничего не нужно запоминать: включаете аудиозапись и получаете пользу сразу в моменте.


Можете считать, что вы получаете персонального инструктора по разгрузке)

Есть ли подтверждение эффективности?

Да, используемые элементы гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии имеют научно доказанную эффективность при работе с хроническим стрессом, бессонницей, тревогой и беспокойством.


Мои клиенты ставят рекорды по выходу из бессонницы, это подтверждено десятками отзывов (смотрите выше) и официальными заключениями врачей. И выходят из сложных стрессовых ситуаций за несколько совместных встреч, а не месяцев и даже лет работы по классическим схемам психологов.

А у меня точно все получится?

Да, изначально вы можете пребывать в разных состояниях – это влияет на эффективность техник. В практикуме я расскажу вам о том, как подготовиться к работе и преодолеть всевозможные препятствия, чтобы выжать максимум пользы. Простой пошаговый алгоритм, с которым справится даже семилетний ребенок. У вас все получится

Сколько времени нужно заниматься каждый день?

7-20 минут в день на протяжении 10-15 дней дадут устойчивый результат – вы будете чувствовать себя значительно лучше и бодрее. Даже однократное применение техник даст ощутимый результат

Останутся ли навыки на всю жизнь?

В любой момент времени вы сможете включить аудиосессию или воспроизвести инструкцию по памяти – вы получите расслабленное сконцентрированное состояние. Это будет работать всегда.

Как долго вы работаете?

Свою первую аудиосессию я записал еще в 2010 году. С той поры не прекращал поиски и эксперименты, чтобы поделиться с вами максимально практичными и инструментами. Теперь в аудиосессиях я учитываю открытия нейробиологов и смежных наук чтобы привести вас к результату максимально прямым путем без чего-то лишнего.

Это работает!

Отзывы моих клиентов

Они смогли отключиться от ежедневной суеты в мыслях, тревог и переживаний

Прокрутить вверх